Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde

Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde

4.6 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.

4 porción

Υλικά

Filete marinado con café

10 g de café en grano

10 g de café molido
4 cditas azúcar morena

4 cditas azúcar
1 cdita pimienta negra entera
2 cditas sal
2 cditas paprika
2 cditas ajo en polvo
30 g de aceite de oliva
30 g de vinagre balsámico
500 g de rib eye en 2 filetes de 3 cm de grosor

500 g arrachera, en 2 filetes de 3 cm de grosor

Salsa de frutos rojos

100 g de frutos rojos, mixtos, congelados
1 cdita azúcar morena

1 cdita azúcar
1 cdita mostaza
½ cdita sal
30 g de aceite de oliva
30 g de vinagre balsámico
200 g de hojas de lechuga (lechuga sangría, romana, italiana)
200 g de jitomate cherry a la mitad
½ cdita hojuelas de sal
½ cdita pimienta negra recién molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1788.8 mg

Πρωτεΐνη 25.3 g

Θερμίδες 2208 kJ / 527.7 kcal

Λιπαρά 40.4 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 17.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Movember 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tacos de camarón de la Viga

40 λεπτ.

Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín

35 λεπτ.

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

1ωρ.

Empanadas veganas con relleno de champiñones

1ωρ. 20 λεπτ.

Alcachofas de Tudela con vinagreta al aroma de cítricos (Navarra)

12ωρ. 30 λεπτ.

Ensalada gaucha

20 λεπτ.

Croquetas de jamón serrano

10ωρ.

Almejas a la sidra

15 λεπτ.

Ensalada con trigo tierno

30 λεπτ.

Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)

15 λεπτ.

Pakora de berenjena con salsa de yogur

1ωρ.

Tacos de chile vegetarianos

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων