Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
TM6

Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde

4.5 (15 βαθμολογίες)

Υλικά

Filete marinado con café

  • 10 g de café en grano
    ή 10 g de café molido
  • 4 cditas azúcar morena
    ή 4 cditas azúcar
  • 1 cdita pimienta negra entera
  • 2 cditas sal
  • 2 cditas paprika
  • 2 cditas ajo en polvo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 30 g de vinagre balsámico
  • 500 g de rib eye, en 2 filetes de 3 cm de grosor
    ή 500 g arrachera, en 2 filetes de 3 cm de grosor

Salsa de frutos rojos

  • 100 g de frutos rojos, mixtos, congelados
  • 1 cdita azúcar morena
    ή 1 cdita azúcar
  • 1 cdita mostaza
  • ½ cdita sal
  • 30 g de aceite de oliva
  • 30 g de vinagre balsámico
  • 200 g de hojas de lechuga, (lechuga sangría, romana, italiana)
  • 200 g de jitomate cherry, a la mitad
  • ½ cdita hojuelas de sal
  • ½ cdita pimienta negra recién molida

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
2208 kJ / 527.7 kcal
Πρωτεΐνη
25.3 g
Υδατάνθρακες
17.7 g
Λιπαρά
40.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Νάτριο
1788.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων