Συσκευές & Αξεσουάρ
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.
4 porción
Υλικά
Filete marinado con café
-
10 g de café molido10 g de café en grano
-
4 cditas azúcar4 cditas azúcar morena
-
1 cdita pimienta negra entera
-
2 cditas sal
-
2 cditas paprika
-
2 cditas ajo en polvo
-
30 g de aceite de oliva
-
30 g de vinagre balsámico
-
500 g arrachera, en 2 filetes de 3 cm de grosor500 g de rib eye en 2 filetes de 3 cm de grosor
Salsa de frutos rojos
-
100 g de frutos rojos, mixtos, congelados
-
1 cdita azúcar1 cdita azúcar morena
-
1 cdita mostaza
-
½ cdita sal
-
30 g de aceite de oliva
-
30 g de vinagre balsámico
-
200 g de hojas de lechuga (lechuga sangría, romana, italiana)
-
200 g de jitomate cherry a la mitad
-
½ cdita hojuelas de sal
-
½ cdita pimienta negra recién molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1788.8 mg
Πρωτεΐνη
25.3 g
Θερμίδες
2208 kJ /
527.7 kcal
Λιπαρά
40.4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
17.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Movember
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de quinoa con vinagreta de nueces
30 λεπτ.
Croquetas de jamón serrano
10ωρ.
Aguacates rellenos de atún
20 λεπτ.
Esquites asados de Coyoacán
30 λεπτ.
Chalupas rojas
40 λεπτ.
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
15 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30 λεπτ.
Ensalada de tallarines, berros y carne
25 λεπτ.
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1ωρ.
Tortilla thai rellena de pollo
30 λεπτ.
Langostinos con lima y puré de aguacate
1ωρ. 20 λεπτ.