Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g Salz
- 5 g brauner Zucker
- 1 TL Curry
- ¼ - ½ TL Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Pfefferkörner, schwarz
- 1 TL Knoblauch, granuliert
- 2 TL Paprika edelsüß
- 20 g Röstzwiebeln
- ½ TL Paprika de la Vera
- Διατροφή
- ανά 1 Schraubglas
- Θερμίδες
- 529 kJ / 126 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 18 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.7 g
- Φυτικές ίνες
- 4.9 g
- Νάτριο
- 19445 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνApfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Orangen-Kokos-Porridge
20min
Bulgur, gekocht
35min
Äpfel anbraten (400 g)
15min
Reis, gekocht
25min
Blätterteig, schnell
2h
Roggensauerteig
96 godz. 20 min
Tortilla
40min
Vanillejoghurt
12u. 30min
Birnen anbraten (400 g)
15min
Cremiger Haferdrink
10min
Fleischbrühe alternativ Geflügel- und Gemüsebrühe
2 godz. 30 min