Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 170 g buğday
- 200 g patates, pişmiş, soğutulmuş, parçalara bölünmüş
- 300 g un
- 300 g kefir
- 1 tk bal
- 40 g taze maya, ufalanmış
- 2 tk tuz
- su, üzerine serpmek için
- Διατροφή
- ανά 1 dilim
- Θερμίδες
- 597.8 kJ / 142.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.3 g
- Υδατάνθρακες
- 28.4 g
- Λιπαρά
- 1.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 322.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Zeytinyağlı Ekmek
2 Std. 10 Min
Sütlü Yuvarlak Sandviç Ekmeği
2 Std.
Domatesli Focaccia
3 godz.
Tencerede Pratik Ekmek
2h 20min
Varoma® Güveç'te Pratik Ekmek
2h 20min
Sokak Simiti
2h 30min
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1h 15min
Glütensiz Ekmek
1 godz. 45 min
Mayasız kolay ekmek
20min
Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği
5h
Simit
2 Std. 10 Min
Sütlü Ekmek
2h 35min