Beluga-Linsen-Salat mit Datteln

Beluga-Linsen-Salat mit Datteln

4.7 262 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ.

6 Portionen

Υλικά

Beluga Linsen, getrocknet
300 g
Datteln
60 g
Möhren in Stücken
90 g
Apfel geviertelt, entkernt
140 g
Wasser
500 g
Salz
2 ½ TL
Mandelstifte
70 g
süßer Senf
25 g
Balsamico, dunkel
35 g
Öl
15 g
Pfeffer
¼ TL
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 999 mg

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 1363 kJ / 326 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 8.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 5/2024 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vitello Tonnato

Vitello Tonnato

24 Std.

Rotkohl-Bulgur-Salat

Rotkohl-Bulgur-Salat

35 Min

Thunfisch-Crostini

Thunfisch-Crostini

20 Min

Coleslaw

Coleslaw

10 Min

Linsensalat mit getrockneten Tomaten

Linsensalat mit getrockneten Tomaten

40 Min

Gyros-Tortellini-Salat

Gyros-Tortellini-Salat

35 Min

Mini-Focaccine

Mini-Focaccine

3 Std. 30 Min

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

45 Min

Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado

Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado

30 Min

Chicken-Ceasar-Salad

Chicken-Ceasar-Salad

2 Std.

Sizilianischer Garnelensalat

Sizilianischer Garnelensalat

40 Min

Bohnen-Tomaten-Salat

Bohnen-Tomaten-Salat

30 Min

Εμφάνιση όλων