Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 280 g su
- 1 tk şeker
-
15
g yaş maya, ufalanmış
ή 2 tk instant kuru hamur mayası (8 g) - 500 g un, tezgaha ve üzerine serpmek için ekstra un
- 60 g zeytinyağı, kaseyi ve hamuru yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 1 tk tuz
-
1 - 2
yk susam (προαιρετικό πεδίο)
ή 1 - 2 yk haşhaş tohumu (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 30 adet
- Θερμίδες
- 11818.7 kJ / 2824.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 64 g
- Υδατάνθρακες
- 440.8 g
- Λιπαρά
- 85.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 12.3 g
- Φυτικές ίνες
- 18.9 g
- Νάτριο
- 2364.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Karabuğdaylı Ekmek
2 Std. 30 Min
Mayasız kolay ekmek
20 Min
Simit
2 godz. 10 min
Pita Ekmeği
2 Std.
Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği
1h 20min
Pide
1h 20min
Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek
1 Std. 50 Min
Sütlü Yuvarlak Sandviç Ekmeği
2 Std.
Tencerede Pratik Ekmek
2h 20min
Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek
1 Std. 35 Min
Patatesli Pratik Ekmek
12h
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
1 Std. 50 Min