Riz rouge

Riz rouge

3.0 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 portions

Υλικά

285 g de riz blanc à grain long
155 g d'oignons blancs coupés en deux
3 gousses d'ail
1 ½ c. à thé de cumin moulu
1 c. à thé d’assaisonnement pour fajitas (προαιρετικό πεδίο) maison ou du commerce (voir Conseil)
15 g d'huile d'olive
850 g d'eau
1 c. à soupe de fond de volaille en pâte maison
45 g de pâte de tomates
1 c. à thé de sel selon le goût
coriandre fraîche pour garnir
lime en quartiers, pour le service

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 424.9 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 889.6 kJ / 212.6 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 41.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voyage au Texas 12 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Purée de carottes et de panais

45 λεπτ.

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

50 λεπτ.

Haricots noirs rapides et épicés

20 λεπτ.

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 λεπτ.

Purée de pommes de terre et de légumes

45 λεπτ.

Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers

1ωρ. 45 λεπτ.

Salade de chou

10 λεπτ.

Poêlée de légumes verts

10 λεπτ.

Salade verte Goddess

Καμία βαθμολογία

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Καμία βαθμολογία

Filet avec riz, amandes et canneberges

Καμία βαθμολογία

Riz cuit à la vapeur

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων