Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- enduit à cuisson antiadhésif
- 570 g d'eau
- 9 œufs de gros calibre
- sel pour assaisonner, selon le goût
- poivre noir moulu pour assaisonner, selon le goût
-
persil frais pour décorer
ή coriandre fraîche, hachée, pour décorer
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 421.1 kJ / 100.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.4 g
- Υδατάνθρακες
- 0.7 g
- Λιπαρά
- 6.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 90.3 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLe Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5 menit
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30 Min
Mode Cuisson des oeufs
20 dk
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
Καμία βαθμολογία
Gaufre au pain doré
Καμία βαθμολογία
Crêpes et gaufres sans gluten
Καμία βαθμολογία
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 menit
Jus d'orange frais
5 menit
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Καμία βαθμολογία
Smoothie à l'açai boosté aux protéines
Καμία βαθμολογία
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3h 40min
Gaufre aux rouleaux de cannelle
Καμία βαθμολογία