Club sandwich au thon

Club sandwich au thon

4.5 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

300 g d'eau
15 g de levure boulangère fraîche
20 g de paprika
510 g de farine de blé type 55
2 c. à café bombées de sel
50 g d'échalotes
1 gousse d'ail
320 g de fromage frais, type Madame Loïk
1 ½ de jus de citron
3 brins de basilic frais
320 g de thon en boîte au naturel
3 pincées de sel
3 pincées de poivre blanc moulu
10 g de beurre pour la cocotte
farine de blé pour le plan de travail, pour la cocotte, pour la finition
salade verte

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2493.8 mg

Πρωτεΐνη 45.9 g

Θερμίδες 3477.7 kJ / 831.2 kcal

Λιπαρά 24.2 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.2 g

Υδατάνθρακες 107.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Les tendances 42 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15 min

Crackers aux graines

35 min

Tapenade de Marseille

15 min

Boulettes courgette-mozzarella

45 min

Fougasse lardons et romarin

3 godz. 15 min

Blinis aux courgettes sans gluten

25 min

Cake aux tomates séchées et chèvre

45 min

Barres de céréales au chocolat

1 godz.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 min

Houmous de courgette

10 min

Madeleines jambon-comté

1 godz. 35 min

Verrine de gelée de pêche au thon et fines herbes

4 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων