Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g çavdar unu
- 250 g tam buğday unu
- 480 g su, ılık
- 25 g taze maya, ufalanmış
- 40 g keten tohumu
- 40 g kabak çekirdeği içi
- 40 g ay çekirdeği içi
- 10 g tuz
- tereyağı, kalıbı yağlamak için
- Διατροφή
- ανά 1 dilim
- Θερμίδες
- 663.2 kJ / 158.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.4 g
- Υδατάνθρακες
- 27.6 g
- Λιπαρά
- 3.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 3.9 g
- Νάτριο
- 266.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pide
1小时 20 分钟
Karabuğdaylı Ekmek
2 godz. 30 min
Taze Otlu Tereyağlı Ekmek
45 Min
Tencerede Pratik Ekmek
2h 20min
Mayasız kolay ekmek
20 Min
Varoma® Güveç'te Pratik Ekmek
2h 20min
Sütlü Burger Ekmeği
4 Std.
Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği
1小时 20 分钟
Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek
1h 35min
Sütlü Yuvarlak Sandviç Ekmeği
2h
Baget ekmek
3 Std. 45 Min
Cevizli Pratik Ekmek
45 Min