Συσκευές & Αξεσουάρ
Randen-Dinkel-Risotto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
200 g Randen, gekocht, geschält, in Stücken (2 cm)Randen, roh geschält, in Stücken (2 cm)200 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Garnieren40 g
-
Dinkelkörner (Kochzeit 13 bis 15 Minuten) siehe Tipp300 g
-
Wasser450 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen5 Prisen
-
Basilikum, frisch (siehe Tipp)1 Bund
-
Rahm60 g
-
Hefeflocken2 EL
-
Haferflocken20 g
-
Käse, gerieben (προαιρετικό πεδίο) z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère50
-
Käse, gerieben (προαιρετικό πεδίο) z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
17.6 g
Θερμίδες
2079.2 kJ /
496.9 kcal
Λιπαρά
20.3 g
Υδατάνθρακες
66.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Einfache Mittagsküche
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise
50 Min
Spargel mit Kartoffeln
50 Min
Champignon-Kartoffeleintopf
1 Std.
Kartoffelstock nature
55 Min
Tortelloni mit Haselnuss-Pesto
20 Min
Gemüse-Korma
55 Min
Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse
40 Min
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 Min
Linsendal
35 Min
Eiersalat-Brötli
15 Min
Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout
45 Min
Börek vom Backblech
1 Std.