Lontong Sayur

Lontong Sayur

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porsi

Υλικά

kol putih potong wedges sesuai ukuran corong
150 g
bengkuang dikupas, potong wedges sesuai ukuran corong
150 g
wortel dikupas
50 g
kunyit iris-iris
30 g
terasi disangrai
5 g
bawang merah
100 g
siung bawang putih
5
cabai merah besar iris-iris
2
cabai kering dibuang bijinya, direndam hingga lunak
10 g
udang kering direndam hingga lunak
20 g
air
750 g
minyak sayur
30 g
serai bagian putih saja
3 batang
kacang panjang potong sepanjang 3 cm
100 g
gula
20 g
garam sesuai selera
2 sdt
kembang tahu kering (tau kee), direndam air panas hingga lunak
40 g
bihun kacang hijau direndam hingga lunak
50 g
kaldu ayam bubuk (προαιρετικό πεδίο) buatan sendiri atau dibeli di toko
1 sdt
santan
450 g
tahu potong dadu (2 cm), digoreng
200 g
lontong (buatan sendiri atau dibeli di toko, lihat tips), potong kecil-kecil
6

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porsi

Νάτριο 915 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 965 kJ / 231 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Masakan Asia Sehari-hari dengan Alat Pemotong Thermomix® 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sup Sayur Kuning

50 λεπτ.

Creamy Penne Salmon

25 λεπτ.

Tumis Domba dengan Sohun

20 λεπτ.

Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)

2ωρ. 25 λεπτ.

Pulut Pagi

4ωρ. 40 λεπτ.

Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)

1ωρ. 35 λεπτ.

Pasta Ragout Sayur

Καμία βαθμολογία

Pasta dengan Sayuran

Καμία βαθμολογία

Nasi Ham Pakchoy

Καμία βαθμολογία

Bubur Vegetarian

35 λεπτ.

Bubur Sapi dan Jagung

35 λεπτ.

Bubur Ayam Goji Berry

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων