Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 225 g d'oignons en quartiers
- 2 gousses d'ail
- 225 g de pancetta en dés
- 225 g de sauce tomate
- 225 g de bouillon de légumes
- 45 g de mélasse
- 30 g de cassonade foncée
- 30 g de moutarde de Dijon
- 1 c. à thé d’origan séché
- 1 c. à thé de basilic séché
- 1 c. à thé de sel
-
½
c. à thé de sauge déshydratée
ή ½ c. à thé de fenouil en poudre - ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- ¼ c. à thé de flocons de chili broyé, selon le goût
- 3 boîtes de cannellini (boîtes de conserve 425 ml), égouttés
- 1 - 2 brins de thym frais, pour décorer
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1592.6 kJ / 380.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.9 g
- Υδατάνθρακες
- 52.2 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.9 g
- Φυτικές ίνες
- 10.1 g
- Νάτριο
- 669.8 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPurée de chou-fleur
25min
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35min
Macaronis crémeux au fromage
30min
Salade de chou
10min
Purée de pommes de terre et de légumes
45min
Riz rouge
55min
Étagés d'aubergines
1h 35min
Haricots au chili cuits au four
Καμία βαθμολογία
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55min
Salade de pommes de terre rôties
1h
Summer Coleslaw
Καμία βαθμολογία
Guacamole
10min