Συσκευές & Αξεσουάρ
Orientalischer Ebly®-Salat mit Rhabarber und Schafskäse
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 Portionen
Υλικά
-
Petersilie abgezupft15 g
-
Koriander abgezupft10 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen60 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Datteln, entsteint80 g
-
Chiliflocken (Pul Biber)¼ TL
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Öl50 g
-
Paprika edelsüß2 TL
-
Madras-Curry-Pulver2 TL
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Schwarzkümmel-Samen1 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Zitronenschale, gerieben1 TL
-
Wasser900 g
-
Sonnenweizen z. B. Ebly®500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Rhabarber in Streifen (0,5 x 0,5 x 4 cm)200 g
-
Zucker1 TL
-
Himbeeressig1 EL
-
Extra virgin Olivenöl1 EL
-
Schafskäse in Würfeln (1,5 cm)200 g
-
Zitronensaft5 g
-
Balsamico, hell10 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
860 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1650 kJ /
394 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
9.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 2/2024
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνReissalat mit Mango-Curry-Dressing
1ωρ.
Marinierte Lammkoteletts mit Maisdip
3ωρ. 30 λεπτ.
Bunter Graupensalat
40 λεπτ.
Mangold-Gnocchi-Salat
25 λεπτ.
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40 λεπτ.
Spitzkohl-Möhren-Slaw
45 λεπτ.
Tempura-Gambas auf Mango-Salat mit Chili-Mayonnaise
30 λεπτ.
Mediterraner Sonnenweizensalat
45 λεπτ.
Möhren mit Marsala
20 λεπτ.
Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio
45 λεπτ.
Grünkohl-Paprika-Salat
1ωρ. 15 λεπτ.
Hummus-Wrap
2ωρ. 30 λεπτ.