Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pâte
- 170 g de farine tout usage et un peu plus pour saupoudrer
- 115 g de beurre non salé réfrigéré, en morceaux
- 60 g de crème à cuisson 30%-40% M.G.
- 1 c. à thé de sucre
- ½ c. à thé de sel
Remplissage
- 60 g d'oignons verts coupés en morceaux (env. 2-4 oignons verts)
- 5 brins d'aneth frais, feuilles seulement
- 3 œufs de gros calibre
- 225 g de crème à cuisson 30%-40% M.G.
- ¼ c. à thé de sel
- 1 pincée de poivre noir fraîchement moulu
- 85 g de saumon fumé, en tranches
- 100 g de brie, en morceaux
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1109.9 kJ / 265.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.3 g
- Υδατάνθρακες
- 12.3 g
- Λιπαρά
- 20.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 12.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
- Νάτριο
- 280.7 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPommes de terre rissolées
20min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 Min
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30min
Le Détox (Métrique)
5 Min
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
Καμία βαθμολογία
Gaufre au pain doré
Καμία βαθμολογία
Crêpes et gaufres sans gluten
Καμία βαθμολογία
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Καμία βαθμολογία
Smoothie à l'açai boosté aux protéines
Καμία βαθμολογία
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3u. 40min
Gaufre aux rouleaux de cannelle
Καμία βαθμολογία
Gaufre au fraisier
40min