Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pâte
- 170 g de farine tout usage et un peu plus pour saupoudrer
- 115 g de beurre non salé réfrigéré, en morceaux
- 60 g de crème à cuisson 30%-40% M.G.
- 1 c. à thé de sucre
- ½ c. à thé de sel
Remplissage
- 60 g d'oignons verts coupés en morceaux (env. 2-4 oignons verts)
- 5 brins d'aneth frais, feuilles seulement
- 3 œufs de gros calibre
- 225 g de crème à cuisson 30%-40% M.G.
- ¼ c. à thé de sel
- 1 pincée de poivre noir fraîchement moulu
- 85 g de saumon fumé, en tranches
- 100 g de brie, en morceaux
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1109.9 kJ / 265.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.3 g
- Υδατάνθρακες
- 12.3 g
- Λιπαρά
- 20.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 12.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
- Νάτριο
- 280.7 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 Min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1 Std. 45 Min
Mini Frittatas
35 Min
Mode Cuisson des oeufs
20 Min
Le Détox (Métrique)
5min
"Overnight Oats" sans allergènes
Καμία βαθμολογία
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3 Std. 40 Min
Gaufre au pain doré
30 Min
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30 Min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 Min
Scones pour le petit déjeuner
30 Min