Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Haricots pinto
- 450 g de haricots pinto secs
- eau pour faire tremper
- 115 g d'oignons en morceaux
- 1 c. à thé de sel
- 1 c. à soupe d’origan séché
-
1
feuille de laurier fraîche (προαιρετικό πεδίο)
ή 1 feuille de laurier déshydratée (προαιρετικό πεδίο) - 1400 g de bouillon de légumes
Haricots frits
- 1 oignon blanc, coupé en morceaux
- 1 gousse d'ail (προαιρετικό πεδίο)
- 15 g d'huile végétale
- ½ c. à thé de sel, selon le goût
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 3544.7 kJ / 847.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 49.3 g
- Υδατάνθρακες
- 148.9 g
- Λιπαρά
- 6.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 36.5 g
- Νάτριο
- 957.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ratatouille
40 Min
Haricots au chili cuits au four
Καμία βαθμολογία
Riz aux herbes
35 Min
Jardinière de légumes
40 Min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 Min
Salade de pommes de terre rôties
1 Std.
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20 min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1h 45min
Riz blanc au citron et à l'ail
35 Min
Poêlée de légumes verts
10 Min
Riz Rouge Tex-Mex
1 Std.