Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Relleno de atún
- 20 g de cebolla
- 15 g de pepinillos en vinagre
- 100 g de atún al natural escurrido
- 100 g de queso cremoso
- 25 g de mayonesa
- 1 cucharada de mostaza
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Relleno de jamón
- 125 g de jamón cocido en lonchas o trozos
- ½ cucharadita de pimentón
-
150
g queso ricota fresco
ή 150 g de queso cremoso - 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Relleno de queso
- 70 g de crackers
- 2 cucharadas de hierbas secas variadas
- 150 g queso cremoso
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Montaje
- 18 rebanadas de pan de molde blanco sin corteza
- 20 g de uvas (blancas o rojas)
- 1 - 2 tomates pera en rodajas de 1 cm
- ½ pepino en rodajas de 1 cm
- 1 - 2 aceitunas negras para decorar
- mayonesa para decorar
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1012 kJ / 242 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 26.2 g
- Λιπαρά
- 11.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 2.4 g
- Νάτριο
- 484.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFajitas cremosas de pavo con champiñones
25min
Tortillitas de calabacín
20min
Chips de calabacín al parmesano
40min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40min
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15min
Porra antequerana
1 Std. 10 Min
Galletas integrales de miel
1h
Croquetas de gorgonzola, pera y nueces
9 godz. 30 min
Bocados de coliflor y queso
45min
Fajitas veganas con tofu
25min
Migas con pimientos de Padrón
30min
Bao buns de cerdo
2h