Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g ripe seedless watermelon, rind removed, cut into pieces (3 cm)
- 70 g raw sugar
- 4 cm orange zest strip, no white pith
- 120 g tonic water, plus an extra 1 tbsp to dip
- 3 lime, 1 peeled no white pith, pips removed and 2 thinly sliced, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 575.7 kJ / 137.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.3 g
- Υδατάνθρακες
- 36.7 g
- Λιπαρά
- 0.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 11.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Green juice
5 λεπτ.
Berry breakfast smoothie
5 λεπτ.
Green mango shake
5 λεπτ.
Super antioxidant juice
10 λεπτ.
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 λεπτ.
Strawberry milkshake
5 λεπτ.
Hot chocolate on a stick
1h 20min
Mango yoghurt thick shake
5 λεπτ.
Raw cacao milkshake
5 λεπτ.
Berry cordial
40 Min
Protein shake
5 λεπτ.
Golden latte
10 λεπτ.