Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Gratinado de legumes e queijo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
queijo Gouda80 g
-
alho-francês70 g
-
alho2 dentes de
-
malagueta10 g
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
pimento vermelho cortado em cubos (1cm aprox.)150 g
-
fiambre em cubos200 g
-
brócolos cortados em pedaços250 g
-
queijo quark750 g
-
ovos3
-
goma xantana2 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
paprika fumada½ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 doses
Νάτριο
6260.2 mg
Πρωτεΐνη
164.8 g
Θερμίδες
8428.7 kJ /
2014.5 kcal
Λιπαρά
116.6 g
Φυτικές ίνες
15.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
41.3 g
Υδατάνθρακες
76.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ricas em Proteína
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Peru de Natal com frutos secos
1ωρ. 30 λεπτ.
Bacalhau da alentejana
50 λεπτ.
Cogumelos Portobello recheados
45 λεπτ.
Crepes com frango
1ωρ. 35 λεπτ.
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1ωρ. 5 λεπτ.
Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa
25ωρ.
Hambúrgueres sem glúten
1ωρ. 30 λεπτ.
Salmão com quinoa e toranja
Καμία βαθμολογία
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30 λεπτ.
Papas de aveia com abacate e ovo
30 λεπτ.
Frango com molho de limão e arroz
45 λεπτ.
Aula de cozinha Boas-vindas
2ωρ.