Συσκευές & Αξεσουάρ
Tom-Yum-Tofu-Suppe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Knoblauchzehen3
-
grüne Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt1
-
Koriander10 g
-
Tom-Yum-Paste30 g
-
Sesamöl, geröstet10 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Zucker1 Prise
-
Salz2 Prisen
-
Wasser600 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Sojasauce1 TL
-
2 Kaffir-Limettenblätter, getrocknetKaffir-Limettenblätter, frisch4
-
Reismehl5 g
-
Zitronengras (à ca. 6 cm), flach gedrückt2 Stängel
-
Champignons halbiert250 g
-
rote Paprika in Streifen (1 x 3 cm)150 g
-
breite, grüne Bohnen, frisch in Stücken150 g
-
100 g frische MungobohnensprossenBambussprossen aus dem Glas, abgetropft150 g
-
Räuchertofu in Würfeln (3 cm)400 g
-
Kokosmilch400 g
-
Chilipulver zum Garnieren
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
807 mg
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1759 kJ /
421 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 1/2024
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrüne Spargelsuppe mit Erbsen
35 λεπτ.
Italienische Spargelsuppe
30 λεπτ.
Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe
30 λεπτ.
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40 λεπτ.
Spargel-Rucola-Suppe
40 λεπτ.
Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art
1ωρ. 15 λεπτ.
Okroschka (Kalte Suppe)
1ωρ. 10 λεπτ.
Kohlrabisuppe
35 λεπτ.
Spargel-Dill-Suppe
25 λεπτ.
Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel
1ωρ.
Rote-Bete-Rotkohl-Suppe
55 λεπτ.
Gemüsecremesuppe
35 λεπτ.