Συσκευές & Αξεσουάρ
Kokossuppe mit Pak Choi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Glasnudeln120 g
-
Pak Choi in Streifen150 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
Wasser800 g
-
Sojasauce25 g
-
Kokosmilch400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Currypaste25 g
-
Champignons in Scheiben100 g
-
frische Paprika in Streifen100 g
-
Tofu, fest (z. B. Sesam-Mandel)200 g
-
Frühlingszwiebel in dünnen Ringen1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
451 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
2182 kJ /
522 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
11.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
52 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Köstlicher Alltag!
20 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
THERMOMIX® Magazin 2/2024
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCupavci (Kokos-Schoko-Würfel)
3ωρ.
Pilaw mit getrockneten Beeren
40 λεπτ.
Focaccia mit Gewürzöl
4ωρ. 15 λεπτ.
Gurken-Apfel-Salat
20 λεπτ.
Spinat-Pizza mit Ei
1ωρ. 45 λεπτ.
Crespelle
1ωρ. 30 λεπτ.
Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
50 λεπτ.
Indischer Gemüsereis
1ωρ.
Orientalische Rösti mit Spiegelei
45 λεπτ.
Pommes Frites Montreal Style
1ωρ.
Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat
30 λεπτ.
Gemüse-Hirsotto
45 λεπτ.