Vegane Chicken-Nuggets

Vegane Chicken-Nuggets

3.5 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 30 λεπτ.

12 Stück

Υλικά

Tofu, fest
400 g
400 g Räuchertofu
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer zum Würzen
Haferdrink
80 g
Gurkenwasser
2 TL
Sriracha-Sauce
2 TL
Paprika de la Vera
1 TL
Apfelessig
3 TL
Knoblauch, gemahlen
1 TL
Mehl
50 g
Maisstärke
30 g
Backpulver
1 geh. TL
Panko
80 g
Selleriesalz (προαιρετικό πεδίο)
1 TL
Öl zum Braten
Mayonnaise vegan
150 g
Ketchup
1 TL
Senf
1 TL
Barbecue-Sauce
2 TL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 271 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 808 kJ / 193 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Veganize it! 9 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip

50 λεπτ.

Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

50 λεπτ.

Dhal

40 λεπτ.

Spargel mit Kartoffeln

50 λεπτ.

Spargel und Kartoffeln

50 λεπτ.

Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella

1ωρ. 20 λεπτ.

Kichererbsen-Patties

30 λεπτ.

Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo

1ωρ. 50 λεπτ.

Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping

45 λεπτ.

Ratatouille-Lasagne

1ωρ. 30 λεπτ.

Erbsen-Zucchini-Küchlein

1ωρ.

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων