Refried Beans

Refried Beans

4.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Pinto Beans

dried pinto beans
16 oz
water to soak
yellow onions in pieces
4 oz
salt
1 tsp
dried oregano
1 tbsp
bay leaf, fresh (προαιρετικό πεδίο)
1
1 dried bay leaf
vegetable stock
50 oz

Refried Beans

white onion cut into pieces
1
garlic clove (προαιρετικό πεδίο)
1
vegetable oil
½ oz
salt to taste
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 957.9 mg

Πρωτεΐνη 49.3 g

Θερμίδες 3544.7 kJ / 847.2 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 36.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 148.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cinco de Mayo 17 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Texas Road Trip 19 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Deli Macaroni Salad

1ωρ. 45 λεπτ.

Pesto Pasta Salad

30 λεπτ.

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 λεπτ.

Biscuits

40 λεπτ.

Roast Potatoes (Betty)

1ωρ. 15 λεπτ.

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Eggplant Stacks

1ωρ. 35 λεπτ.

Chinese Blistered Green Beans

25 λεπτ.

Carrot, Feta and Mint Salad

40 λεπτ.

Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic

50 λεπτ.

Texas Coleslaw

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων