Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g de pommes de terre, coupées en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
- 50 g de gruyère, coupé en morceaux
- 40 g d'échalotes
- 20 g de beurre
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 œuf
- 30 g de farine de blé
- 3 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- d'huile
- fleur de sel, pour la finition
- ciboulette fraîche, ciselée, pour la finition
- Διατροφή
- ανά 1 pièce
- Θερμίδες
- 331.4 kJ / 79.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 9.9 g
- Λιπαρά
- 3.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.8 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
- Νάτριο
- 75.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCouronne royale au camembert
2 Std. 25 Min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20min
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20min
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25 Min
Barres de céréales
45 Min
Barres protéinées
50min
Burger maison au steak de pois chiches
3h 40min
Tartines "croque-monsieur"
25 Min
Tempuras de courgette et d'aubergine
45 Min
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55min