Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 pâte brisée maison
- 5 feuilles de menthe fraîche
- 5 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 4 feuilles de basilic frais
- 1 gousse d'ail (petite), coupée en morceaux
- 100 g de fromage frais
- du sel, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g d'huile de noisette
- ½ concombre
- 50 g de poivron rouge, coupé en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
- feuilles de roquette, pour la finition
- Διατροφή
- ανά 1 pièce
- Θερμίδες
- 205.8 kJ / 49.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.3 g
- Υδατάνθρακες
- 4.2 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
- Νάτριο
- 66 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tartines "croque-monsieur"
25min
Blinis aux courgettes sans gluten
25min
Cookies soufflés carotte-cumin
25min
Biscuits apéritifs "fantômes"
1h
Boulettes courgette-mozzarella
45min
Croque-messieurs en étoiles
40min
Tacos burger
50min
Corn dog
25min
Barres de céréales au quinoa
35min
Cookies au chèvre et au thym
40min
Croque-campagne au comté
40min
Verrines au tartare de saumon, moutarde douce et agrumes
40min