Συσκευές & Αξεσουάρ
Brochettes de légumes et sauce au curry
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
1 courgette (petit taille)
-
200 g de carottes
-
400 g d'eau
La sauce au curry
-
70 g d'oignon
-
15 g d'huile
-
20 g de pâte de curry rouge
-
200 g de lait de coco
-
10 g de fécule de maïs
-
2 pincées de sel
-
1 pincée de poivre blanc moulu (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
99.8 mg
Πρωτεΐνη
1.9 g
Θερμίδες
505 kJ /
120.7 kcal
Λιπαρά
7.5 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
8.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Apéritif estival - Découpe-Minute
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFoie gras sous-vide
72 Std.
Gressins à la fleur de sel, bacon et thym
1 Std. 45 Min
Tacos burger
50 Min
Pierogi au bœuf
1 Std.
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1 Std. 5 Min
Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise
25 Min
Mini-éclairs aux chèvre, sardines et olives
1 Std. 15 Min
Croquettes patate douce-jambon
3 Std.
Minichoux au chèvre et au basilic
55 Min
Pannacotta au foie gras, compotée pomme-betterave aux épices
12 Std.
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
30 Min
Gougères au jambon fumé et reblochon
55 Min