Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 350 g de harina de trigo
- 20 g de levadura prensada fresca
- 25 g de aceite de oliva
- 15 g de manteca de cerdo
- 150 g de agua
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de azúcar
- 20 g de pesto de albahaca (ver sugerencia)
- ½ cucharadita de hierbas provenzales secas
- 1 cucharadita de pimentón
- 20 g de tomate concentrado
- ½ - 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 195 kJ / 47 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.2 g
- Υδατάνθρακες
- 7.2 g
- Λιπαρά
- 1.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Νάτριο
- 62 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pan de espelta
2h 20min
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Pizza integral con tomate y mozzarella
1h
Pudin de brócoli
1h
Pañuelos carbonara
35min
Quiche de espinacas y tomates cherry
1h 45min
Empanadillas de maíz (empanadas de humita)
2h 30min
Quiche con verduras de primavera
50min
Empanadas chilenas (empanadas de pino)
6 godz. 50 min
Quiche de espárragos blancos con masa filo
1h
Empanadillas de Lorca
2h
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1h 5min