Kale Chips

Kale Chips

4.5 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 portions

Υλικά

lacinato kale (approx. 1 bunch)
2 ½ oz
olive oil
1 oz
lemon juice
2 tsp
sweet paprika
½ tsp
salt
2 pinches
cayenne pepper, ground
1 pinch

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 145.6 kcal / 609.1 kJ

Πρωτεΐνη 1.7 g

Λιπαρά 14.5 g

Υδατάνθρακες 3.8 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 161.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Earth Day 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Refresh and Revitalize 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brown Sugar Date Muffins

Brown Sugar Date Muffins

1ωρ. 15 λεπτ.

Smoked Salmon Dip

Smoked Salmon Dip

10 λεπτ.

Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

1ωρ. 35 λεπτ.

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 λεπτ.

Glazed Lemon Muffins

Glazed Lemon Muffins

1ωρ.

Lemon Caper Aioli

Lemon Caper Aioli

10 λεπτ.

Allergen Free Melted Chocolate

Allergen Free Melted Chocolate

10 λεπτ.

Caramel Brownies

Caramel Brownies

1ωρ. 50 λεπτ.

Orange Dyed Eggs

Orange Dyed Eggs

55 λεπτ.

Allergen Free Granola

Allergen Free Granola

Καμία βαθμολογία

Cheese Wiz

Cheese Wiz

10 λεπτ.

Cajun Shrimp and Grits Waffles

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων