Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

5.0 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
700 g

Υλικά

  • d'amandes décortiquées
    100 g
  • de flocons d'avoine, gros
    250 g
  • de flocons d'épeautre
    50 g
  • de noix de coco déshydratée et râpée
    80 g
  • de graines de potiron
    50 g
  • de graines de tournesol
    40 g
  • de graines de sésame
    30 g
  • de sirop d'agave
    220 g
  • d'huile de noix de coco
    30 g
  • de cannelle en poudre (προαιρετικό πεδίο)
    1 c. à café rase

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 522.2 kcal / 2184.9 kJ
Πρωτεΐνη 10.9 g
Λιπαρά 26.1 g
Υδατάνθρακες 65.6 g
Φυτικές ίνες 8.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 11.9 g
Νάτριο 155.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων