Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g de graines de sésame
- 2 c. à soupe d'origan déshydraté
- 2 c. à soupe de sumac
- 2 c. à soupe de cumin en poudre
- 2 c. à café de thym déshydraté
- 2 c. à café de sel
- 2 c. à café de poivre moulu
- Διατροφή
- ανά 10 g
- Θερμίδες
- 95.9 kJ / 22.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.8 g
- Υδατάνθρακες
- 2.5 g
- Λιπαρά
- 1.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.1 g
- Νάτριο
- 468 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crème d'amande
10min
Pâte feuilletée maison
1 Std.
Cuisson du quinoa
30 Min
Crème pâtissière Mode Sauce
15min
Pâte feuilletée express
2h
Pommes vapeur (200-400 g)
20 Min
Crème pâtissière
15min
Crème dessert
15min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20 Min
Pâte à pizza (à personnaliser)
1h 10min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25min
Pâte à crêpes sans gluten
1 Std. 30 Min