Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan

Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan

4.7 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

1 porción

Υλικά

Panecillos

75 g de agua
125 g de harina de trigo
10 g de aceite vegetal
1 pizca de azúcar
¼ cdita de sal
3 ½ g de levadura seca instantánea
harina de trigo para enharinar
1 cdita de pasitas, cualquier tipo
2 cditas de nueces variadas enteras picado

Sopa de curry

30 g de cebolla
1 cdita de curry en polvo
5 g de jengibre pelado, cortado en trozos
20 g de aceite vegetal
250 g de agua
1 cdita de caldo de verduras en pasta
150 g de leche de coco
50 g de chícharo
1 cdita de harina de trigo
1 cda de salsa de soya
80 g de filete de pechuga de pollo sin piel cortado en cubos (aprox. 2 cm)
100 g de coles de bruselas limpios, cortados en cuartos
hoja de cilantro picado, para decorar
1 - 2 chorrito jugo de limón recién exprimido

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1590.2 mg

Πρωτεΐνη 51.8 g

Θερμίδες 5611.8 kJ / 1341.2 kcal

Λιπαρά 59.7 g

Φυτικές ίνες 17.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 26.7 g

Υδατάνθρακες 140.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

El arte de cocinar pollo 13 Συνταγές
Μεξικό

Menús para solteros 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo con salsa cremosa de verduras

50 dk

Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6

1sa 30 dk

Pollo en salsa BBQ con pasta

40 dk

Lentejas con morcilla de Burgos

45 dk

Bisteces para dos

35 dk

Ensalada de brócoli y manzana con ternera

25 dk

Pollo entero picante con papas y salsa de cilantro

4sa 30 dk

Adobo con carne

50 dk

Adobo con carne (TM6)

50 dk

Estofado cremoso de pollo en mostaza

40 dk

Cacerola de pollo

30 dk

Paletillas de cordero asadas

2sa 40 dk

Εμφάνιση όλων