韓式雜菜冬粉

韓式雜菜冬粉

1.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 韓式冬粉
    120 克
  • 溫水 浸泡用
  • 乾香菇
    5 克
  • 4 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¾ 茶匙
  • 醬油
    5 大匙
  • 香油
    1 大匙
  • 菲力牛排 切細條(約 1 公分 x 5 公分)
    150 克
  • 紅蘿蔔 切塊,約5公分
    200 克
  • 洋蔥 切半
    150 克
  • 蘑菇
    150 克
  • 2 顆
  • 1 ½ 茶匙
  • 韓國香油
    5 大匙
  • 1000 克
  • 新鮮菠菜葉
    150 克
  • 蒜頭
    4 粒
  • 20 克
  • 烘烤芝麻粒
    2 茶匙

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 2105.4 mg
Πρωτεΐνη 15.9 g
Θερμίδες 2266.8 kJ / 541.8 kcal
Λιπαρά 34.4 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.4 g
Υδατάνθρακες 44.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων