辣子雞丁
TM5 TM6

辣子雞丁

4.1 (14 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 450 克 帶皮去骨雞腿肉, 將雞皮與雞肉分開,雞肉切塊(約4公分)
  • 2 根 新鮮紅辣椒, 切段
  • 15 克 蒜頭
  • 1 茶匙 花椒
  • 1 茶匙 沙拉油
  • 50 克 辣豆瓣醬
  • 1 茶匙 米酒
  • 1 茶匙 太白粉, 與1大匙水調勻備用
  • 1 茶匙 醬油
  • 20 克 蔥, 切段,留少許蔥花裝飾用
  • 100 克 紅甜椒, 切塊(約4公分)
  • 100 克 黃甜椒, 切塊(約4公分)
  • 30 克 無鹽烤花生, 稍微拍碎

Διατροφή
ανά 1 人份
Θερμίδες
1127 kJ / 269 kcal
Πρωτεΐνη
24.5 g
Υδατάνθρακες
10.3 g
Λιπαρά
14.4 g
Φυτικές ίνες
3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων