Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 450 g frozen mixed berries
- 300 g water
- 150 g white sugar
- 30 g vanilla sugar (see Tips)
- 300 g white rum or dark rum
- Διατροφή
- ανά 500 g
- Θερμίδες
- 6885.7 kJ / 1645.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.2 g
- Υδατάνθρακες
- 244.9 g
- Λιπαρά
- 1.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 10.8 g
- Νάτριο
- 21.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBeauty booster smoothie
5 min
Mango yoghurt thick shake
5 min
Orange juice
5 min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 min
Spiced matcha latte
10 min
Mint lemonade
5 min
Dalgona coffee classic (Korean coffee)
10 min
Bloody Mary
10 min
Oat milk
25min
G&T cocktail
5 min
Lemon and parsley juice
5 min
Chai masala tea
15min