Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Massa
-
abacate200 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar400 g
-
água bem fria40 g
-
sal½ c. chá de
Recheio
-
queijo cheddar cortado em pedaços140 g
-
300 g ervilhas descongeladaservilhas frescas300 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
ovos6
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Cobertura
-
maçã Granny Smith cortada em metades ou em quartos que caibam no bocal da mandolina Bimby®200 g
-
sumo de limão50 g
-
rúcula100 g
-
azeite p/ regar1 fio de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
811.2 mg
Πρωτεΐνη
23.7 g
Θερμίδες
2194.4 kJ /
524.5 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
7.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
64.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Primavera
16 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolinhos de bacalhau
1ωρ.
Empadas de camarão
50 λεπτ.
Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos
35 λεπτ.
Piza carbonara
1ωρ.
Almofadinhas de bacalhau
1ωρ. 45 λεπτ.
Pãezinhos recheados com frango e bacon
1ωρ.
Tarte de bacalhau e brócolos
1ωρ. 10 λεπτ.
Bolachas salgadas de aveia
35 λεπτ.
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1ωρ. 10 λεπτ.
Trouxas de legumes
1ωρ.
Croquetes surpresa
40 λεπτ.
Crepes sem glúten
20 λεπτ.