Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Massa
-
abacate200 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar400 g
-
água bem fria40 g
-
sal½ c. chá de
Recheio
-
queijo cheddar cortado em pedaços140 g
-
300 g ervilhas descongeladaservilhas frescas300 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
ovos6
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Cobertura
-
maçã Granny Smith cortada em metades ou em quartos que caibam no bocal da mandolina Bimby®200 g
-
sumo de limão50 g
-
rúcula100 g
-
azeite p/ regar1 fio de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
811.2 mg
Πρωτεΐνη
23.7 g
Θερμίδες
2194.4 kJ /
524.5 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
7.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
64.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Primavera
16 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPiza Margarita
2ωρ. 10 λεπτ.
Piza de atum
1ωρ. 30 λεπτ.
Lasanha de chouriço e salsicha
1ωρ. 5 λεπτ.
Tarte de beterraba e favas
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza 4 estações
1ωρ.
Empada de frango mediterrânica
50 λεπτ.
Calzone de legumes
1ωρ.
Quiche rápida de queijo e ervilhas
40 λεπτ.
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1ωρ. 20 λεπτ.
Empanadas de frango
2ωρ. 30 λεπτ.
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2ωρ. 30 λεπτ.
Baguetes com alho e orégãos
1ωρ. 30 λεπτ.