Συσκευές & Αξεσουάρ
Little citrus puddings (Diabetes)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
water4 tbsp
-
gelatine powder1 tsp
-
reduced-fat coconut milk125 g
-
gluten free cornflour2 tsp
-
lime zest plus extra to garnish1 tsp
-
lime juice (approx. 4 limes)80 g
-
eggs separated2
-
caster sugar75 g
-
shredded coconut or flaked, toasted2 tbsp
-
fresh mint leaves only, to garnish4 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
40.8 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
485 kJ /
116 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
13.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRocky road with vanilla bean marshmallow
2ωρ. 45 λεπτ.
Date and nut balls
20 λεπτ.
Custard
10 λεπτ.
Coconut rice pudding with banana
50 λεπτ.
Chocolate hazelnut kisses
2ωρ. 20 λεπτ.
Portuguese-style custard tarts
40 λεπτ.
Apple, rhubarb and goji berry crumble with vanilla cashew cream
50 λεπτ.
Polish crêpes
3ωρ. 35 λεπτ.
Polish doughnuts
2ωρ. 30 λεπτ.
Steamed chocolate sponges
40 λεπτ.
Macadamia protein balls with coconut butter
40 λεπτ.
Sticky toffee puddings
1ωρ.