Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g Zucker
- 40 g Wasser
- 350 g Mangosaftgetränk, von Happy Day
- 200 g Kokosmilch
- 300 g Mango, TK, in Stücken
- 250 g Eiswürfel
- 30 g Limettensaft, von Rauch
-
4
Physalis, zum Garnieren
ή 1 Sternfrucht, zum Garnieren
- Διατροφή
- ανά 4 Gläser
- Θερμίδες
- 5134 kJ / 1225 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 200 g
- Λιπαρά
- 30 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 28 g
- Φυτικές ίνες
- 6 g
- Νάτριο
- 127 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Frühstücks-Smoothie
10min
Leber Detox
5 phút
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min
Detox-Wasser (flat belly)
25min
Frühstücks-Smoothie
5 phút
Rote-Bete-Smoothie
10min
Grüner Smoothie
10min
Bananen-Eiweißshake
10min
Karotten-Orangen Smoothie
5 phút
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 phút
Stimmungsbooster mit Safran und Honig
40min
Guten-Morgen-Smoothie
5 phút