Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g Rohrzucker
- 250 g Erdbeeren, gefroren
- 250 g Erdbeersaftgetränk, von Happy Day
- 50 g Limettensaft, von Rauch
- 200 g Eiswürfel
- 100 g Maracujanektar, von Happy Day
- 150 g Tonic Water, z.B. von Fever-Tree
- 4 Erdbeeren, frisch, zum Garnieren
- 8 Minzeblättchen, frisch, zum Garnieren
- Διατροφή
- ανά 4 Gläser
- Θερμίδες
- 2150 kJ / 515 kcal
- Πρωτεΐνη
- 45 g
- Υδατάνθρακες
- 111 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
- Νάτριο
- 32 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Frühstücks-Smoothie
10min
Leber Detox
5 phút
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min
Detox-Wasser (flat belly)
25min
Frühstücks-Smoothie
5 phút
Rote-Bete-Smoothie
10min
Grüner Smoothie
10min
Bananen-Eiweißshake
10min
Karotten-Orangen Smoothie
5 phút
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 phút
Stimmungsbooster mit Safran und Honig
40min
Guten-Morgen-Smoothie
5 phút