Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
柳橙醬
- 300 克 沙拉油
- 2 顆 蛋黃
- 3 大匙 醋
- 2 大匙 黃芥末醬
- 1 茶匙 糖
- 100 克 新鮮柳橙汁
海鮮沙拉
- 700 克 水
- 10 隻 草蝦, 去殼、頭
- 5 顆 干貝, 橫向切半
- 1 隻 透抽, 洗淨、切片
- 150 克 美生菜, 去蒂、切段
- 30 克 小黃瓜, 切片
- 50 克 小蕃茄, 對半切
- 50 克 葡萄乾
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 2346 kJ / 560 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.4 g
- Υδατάνθρακες
- 12.2 g
- Λιπαρά
- 51.8 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g