Barres de céréales au chocolat

Barres de céréales au chocolat

4.7 41 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 portions

Υλικά

  • d'huile de coco
    30 g
  • de miel d'acacia
    30 g
  • de sirop d'érable
    40 g
  • de flocons d'avoine
    100 g
  • de fruits secs variés (abricots, dattes, figues, cranberries…), coupés en petits morceaux
    70 g
  • de fruits à coque (amandes, noisettes...), concassés
    40 g
  • de graines de sésame
    20 g
  • d'extrait de vanille liquide
    1 c. à café
  • de chocolat ou au lait, en morceaux
    100 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 238 kcal / 997 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων