Συσκευές & Αξεσουάρ
Samosas de espinacas y queso feta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Relleno
-
600 g de agua
-
250 - 300 g de hojas de espinaca frescas
-
20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
10 g de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
-
5 g de cebollino fresco en trozos de 2-3 cm
-
200 g de queso feta desmenuzado
-
1 huevo
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Montaje
-
4 - 5 láminas de masa filo
-
100 g de mantequilla fundida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
627.9 mg
Πρωτεΐνη
8.5 g
Θερμίδες
1152 kJ /
275 kcal
Λιπαρά
22.5 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.1 g
Υδατάνθρακες
11.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 173
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittatas de verduras con salmón ahumado
45 λεπτ.
Panecillos calabaza
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas mallorquinas
1ωρ.
Focaccia art sin gluten
1ωρ. 45 λεπτ.
Fajitas integrales de pollo asado
1ωρ. 20 λεπτ.
Galette crujiente de salmón y queso
1ωρ.
Bagels sin gluten
1ωρ. 50 λεπτ.
Dip cremoso picante
5 λεπτ.
Colines tres sabores
1ωρ. 40 λεπτ.
Pizza de cúrcuma con flores de calabacín y anchoas
2ωρ. 15 λεπτ.
Hojaldre provenzal
2ωρ.
Coca de verduras
30 λεπτ.