2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
TM6 TM5 TM31

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

4.1 (7 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g wholemeal self-raising flour, plus extra to dust
  • 250 g natural yoghurt, high protein (see Tips)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
757.5 kJ / 181.3 kcal
Πρωτεΐνη
6.8 g
Υδατάνθρακες
28.9 g
Λιπαρά
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Νάτριο
272.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων