白酒蛤蜊

白酒蛤蜊

3.4 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 人份

Υλικά

  • 新鮮蛤蜊,已吐沙,洗淨 置入冷水吐沙30分鐘
    750 克
  • 特級初榨橄欖油
    70 克
  • 洋蔥 切半
    100 克
  • 蒜頭
    30 克
  • 麵包粉
    1 大匙
  • 白酒
    100 克
  • 100 克
  • 萊姆汁
    50 克
  • 可多備一些調味用
    1 茶匙
  • 新鮮巴西利 只取葉子,切碎
    5 枝

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 3 g
Θερμίδες 633 kJ / 151 kcal
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων