Veganes Paprika-Gulasch

Veganes Paprika-Gulasch

3.9 236 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehen
2
Öl und etwas mehr zum Braten
30 g
rote Zwiebeln halbiert, in Ringen (4 mm)
200 g
rote Paprika in Würfeln (3 cm)
250 g
Räuchertofu
500 g
grüne Paprika in Würfeln (3 cm)
200 g
gelbe Paprika in Würfeln (3 cm)
200 g
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
350 g
Wasser
500 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Miso-Paste dunkel
100 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 782 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 876 kJ / 209 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 5/2023 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Miso-Gemüse-Spaghetti

50 min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1 h 10 min

Graupeneintopf mit Parmesan-Crackern

1 h 10 min

Blumenkohl-Sushi-Reis

35 min

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

45 min

Chili sin Carne

1 h

Germknödel mit Apfelfüllung und Zimtbutter

1 h 20 min

Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry

30 min

Gerstenrisotto mit Pilzen

1 h 20 min

Risotto mit Spargel und Mangold

45 min

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

1 h 15 min

Tortellini-Champignon-Auflauf

50 min

Εμφάνιση όλων