Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen
TM6 TM5

Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen

4.4 (30 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 350 g Fenchelknollen, in Stücken
  • 50 g Essig
  • 60 g Olivenöl
  • 3 Orangen, unbehandelt, von 1 Orange 1 TL Schale fein abgerieben und 70 g Saft ausgepresst und 2 Orangen filetiert
  • 10 g Senf
  • 35 g Agavendicksaft
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 50 g Pinienkerne (3 EL)
  • 1 - 2 Stängel Minze, gehackt

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1114 kJ / 266 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
22 g
Λιπαρά
20 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Νάτριο
656 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων