Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Stir-fry blandað grænmeti

Stir-fry blandað grænmeti
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 skammtur
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • matarolía
    25 g
    25 g ólífuolía
  • rauð og græn paprika skornar í ræmur (5 cm að lengd, 5 mm á þykkt)
    200 g
  • rauðlaukur helmingaður og síðan skorinn í sneiðar (5 mm)
    100 g
  • gulrætur skornar í strimla (5 cm langa, 5 mm þykka)
    150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Νάτριο 97 mg
Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 1465 kJ / 349 kcal
Λιπαρά 25 g
Φυτικές ίνες 11.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Steikt grænmeti 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Self-raising hveiti

Ninguna valoración

Rjómaostakrem

Ninguna valoración

Smjörkrem

5.0(1)

10min

Þeyttur rjómi

Ninguna valoración

Grænn Matcha Smoothie

Ninguna valoración

Grænt ofurfæðisduft

Ninguna valoración

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Ninguna valoración

Heimatilbúið próteinduft

Ninguna valoración

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Ninguna valoración

Léttsteiktur kúrbítur (300 g)

Ninguna valoración

Steikt paprika (200 g)

Ninguna valoración

Mirepoix

Ninguna valoración

 Εμφάνιση όλων