Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pan mediterráneo sin gluten

Pan mediterráneo sin gluten
4.1 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
12 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Masa
  • 400 g de agua
  • ½ cucharadita de azúcar
  • 25 g de levadura prensada fresca
  • 500 g de harina panificable sin gluten (y algo más para espolvorear)
  • 2 cucharaditas de psyllium
  • 15 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
  • ½ cucharadita de sal
  • 100 g de aceitunas verdes sin hueso
  • 100 g de aceitunas negras sin hueso
  • 100 g de tomates secos en aceite
  • 2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
  • 100 g de mozzarella rallada

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 602.1 mg
Πρωτεΐνη 5.3 g
Θερμίδες 1033 kJ / 246 kcal
Λιπαρά 5.9 g
Φυτικές ίνες 4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 41.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 169 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza integral con tomate y mozzarella

4.5(145)

1 h

Bocaditos de pizza y pepperoni

4.9(57)

1 h 15 min

Gofres de pizza

4.1(55)

1 h

Pizza integral de batatas

4.5(20)

3 h 15 min

Bagels sin gluten

4.3(13)

1 h 50 min

Coca de ensaimada con sobrasada

4.3(33)

10 h 30 min

Empanada integral de brócoli, kale y queso

4.2(55)

1 h 15 min

Empanada de bacalao y manzana

4.6(43)

1 h 40 min

Panecillos calabaza

4.2(119)

2 h 30 min

Pizza con bechamel de espinacas

4.5(80)

1 h 10 min

Pizza con crema de calabaza, queso ahumado y beicon

4.2(6)

3 h 50 min

Empanada de setas al cabrales

4.6(56)

4 h

 Εμφάνιση όλων