Pan mediterráneo sin gluten

Pan mediterráneo sin gluten

4.1 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

12 raciones

Υλικά

Masa

400 g de agua
½ cucharadita de azúcar
25 g de levadura prensada fresca
500 g de harina panificable sin gluten (y algo más para espolvorear)
2 cucharaditas de psyllium
15 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
½ cucharadita de sal
100 g de aceitunas verdes sin hueso
100 g de aceitunas negras sin hueso
100 g de tomates secos en aceite
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
100 g de mozzarella rallada

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 602.1 mg

Πρωτεΐνη 5.3 g

Θερμίδες 1033 kJ / 246 kcal

Λιπαρά 5.9 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 41.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 169 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panecillos de zanahoria y semillas

15 Std.

Pa de Sant Jordi

2 Std. 15 Min

Rollos de brioche salados

1 Std. 20 Min

Coca mallorquina de espinacas con sardinas

30 Min

Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra

25 Min

Pan de ajo y queso

1 Std. 30 Min

Zanahorias de hojaldre

45 Min

Quiche de espárragos blancos con masa filo

1 Std.

Empanada de lacón con grelos

2 Std.

Empanada de maíz con vieiras

1 Std. 30 Min

Empanadillas de puerro y queso

1 Std.

Blinis

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων