Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Tarte sol
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
12 doses
Υλικά
-
manteiga cortada em cubos (1-2 cm aprox.), previamente congelada200 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar200 g
-
água fria90 g
-
sal1 c. chá de
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
alecrim2 c. sopa de
-
tomate seco, em azeite50 g
-
sardinha em lata escorrida90 g
-
crème fraîche60 g
-
pimenta-de-caiena em pó2 pitadas de
-
ovo1
-
sal2 - 3 pitadas de
-
água2 c. sopa de
-
sementes de girassol1 c. sopa de
-
sementes de chia1 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
383.3 mg
Πρωτεΐνη
8.1 g
Θερμίδες
1093 kJ /
261.2 kcal
Λιπαρά
18.6 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.9 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dia da asneira
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pão recheado
30 λεπτ.
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50 λεπτ.
Omelete de legumes
30 λεπτ.
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4ωρ. 10 λεπτ.
Wraps de moussaka
50 λεπτ.
Panquecas de legumes
20 λεπτ.
Salada com molho verde
10 λεπτ.
Endívias com presunto e gorgonzola
Καμία βαθμολογία
Esparguete preto com camarão
45 λεπτ.
"Arroz" de brócolos e camarão
35 λεπτ.
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
30 λεπτ.
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
30 λεπτ.