Strudel de champiñones y espinacas

Strudel de champiñones y espinacas

4.6 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

10 raciones

Υλικά

100 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
15 g de aceite de oliva
300 g de champiñones frescos laminados
¼ de cucharadita de sal
100 g de espinacas baby frescas
30 g de mantequilla en trozos
6 láminas de masa filo
60 g de queso feta desmenuzado

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 171.7 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 394 kJ / 94 kcal

Λιπαρά 5.9 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 169 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras

45 λεπτ.

Calzone de jamón y queso

1ωρ. 30 λεπτ.

Samosas vegetarianas

1ωρ. 45 λεπτ.

Empanada de acelgas, chorizo y panceta (Galicia)

1ωρ.

Pizza de calabacín con espinacas

1ωρ. 30 λεπτ.

Crackers de queso

2ωρ. 45 λεπτ.

Tartaletas árbol de Navidad

40 λεπτ.

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

1ωρ.

Frittatas de verduras con salmón ahumado

45 λεπτ.

Tartaletas de queso soufflé

35 λεπτ.

Hogaza sin gluten

3ωρ.

Corona salada con aceitunas, beicon y queso cheddar

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων