Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de sardinas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
8 láminas de masa filo
-
50 g de mantequilla fundida
-
2 latas de sardinas en aceite (escurridas)
-
75 g de pimiento rojo en trozos
-
15 g de aceite de oliva
-
3 huevos (M)
-
200 g de nata (35% de grasa)
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
264.4 mg
Πρωτεΐνη
8.2 g
Θερμίδες
1197 kJ /
286 kcal
Λιπαρά
24.7 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.5 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fácil y sorprendente con Thermomix®
90 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanecillos de zanahoria y semillas
15ωρ.
Pa de Sant Jordi
2ωρ. 15 λεπτ.
Rollos de brioche salados
1ωρ. 20 λεπτ.
Coca mallorquina de espinacas con sardinas
30 λεπτ.
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25 λεπτ.
Pan de ajo y queso
1ωρ. 30 λεπτ.
Zanahorias de hojaldre
45 λεπτ.
Quiche de espárragos blancos con masa filo
1ωρ.
Empanada de lacón con grelos
2ωρ.
Empanada de maíz con vieiras
1ωρ. 30 λεπτ.
Empanadillas de puerro y queso
1ωρ.
Blinis
1ωρ. 30 λεπτ.