Συσκευές & Αξεσουάρ
Purée de pommes de terre classique
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1000 g de pommes de terre farineuses (p. ex. Russet) pelées et coupées en cubes (2 cm/¾ po) (voir Conseil)
-
350 g de lait
-
1 c. à thé de sel
-
30 g de beurre non salé en cubes
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
-
poivre noir frais moulu au goût
-
persil frais ciselé, pour le dressage
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
641.6 mg
Πρωτεΐνη
8.1 g
Θερμίδες
1263.3 kJ /
302 kcal
Λιπαρά
9.3 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Υδατάνθρακες
48.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPurée de chou-fleur
25min
Sauté d'asperges
15min
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1h 10min
Salade verte Goddess
Pas d’évaluation
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
Pas d’évaluation
Filet avec riz, amandes et canneberges
Pas d’évaluation
Riz cuit à la vapeur
25min
Quinoa de base
Pas d’évaluation
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Pas d’évaluation
Salade 'Green Goddess'
10min
Crêpes vertes du jardin
1h 15min
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55min